Wöchentlich neu zusammengestellte Online-Gruppenstunden mit Schwerpunkt auf den "Problemzonen" Rücken, Schultern, Beckenboden und Füßen. Auch zeitliche begrenzte Live- und Online-Kurse Beckenboden werden angeboten. Außerdem Einzeltraining und Ernährungsberatung. Lernen Sie, Ihren Körper funktional zu bewegen – ohne Gelenke und andere Strukturen zu überreizen.